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anggame安博电竞官网-大姨妈来了不能洗头?其实经期真实不能做的是……

海外新闻 时间: 浏览:336 次

每次发跟经期相关的文章,后台都会收到许多留言。

一般姑娘们问的是……

「经期能够洗头吗?能够吃冰的吗?能够跑步吗?」

而老公和男朋友们问的是……

「看她都下不了床了,真的很疼吗?为什么她一到经期就变得特别浮躁?」

看来大姨妈折磨了我们好久,丁香医师有必要和我们沟通一下,怎样安慰这个磨人的「小妖精」。

这些工作不主张做

(不好意思,此处没有洗头、吃冰、跑步。)

1. 手术及献血

在经期,女人的凝血功用会变差,有研讨标明,月经期间进行手术会添加出血量。

相同的道理,经期也不能进行拔牙、胃镜、肠镜等各种侵入性的、会导致出血的医学操作。当然,还有献血。

打耳洞也不anggame安博电竞官网-大姨妈来了不能洗头?其实经期真实不能做的是……主张在经期进行哦。

2. 骑车

有一些骑跨类的动作,经期需尽量防止,比方长期骑自行车等。

经期子宫及外阴充血,比较软弱,骑自行车这样运动有可能会形成必定损害,需求分外当心。

图片来历:soogif.com

3. 性生活

现在并没有研讨清晰标明,经期性生活会导致炎症、子宫内膜异位及不孕。

但不主张的原因其实很简单,血流到床布上真的不好洗……

假如你的女朋友在经期遭到激素影响感觉身体不适,呈现了易怒、严重、烦躁不安、失眠等状况,与其一门心思想着啪啪啪,不如帮她缓解一下不适,让她放松心境、睡个好觉。

当然,假如你女朋友想要的安慰方法是啪啪啪(的确有部分女生在经期性冲动会愈加频频),你也不介意的话,那么请疏忽这一点。

留意,经期并不是 100% 不会怀孕,记住做好避孕措施。

这些忌讳,不必忧虑

图片来历:站酷海洛构思

1. 洗头

关于说经期不能洗头,更有甚anggame安博电竞官网-大姨妈来了不能洗头?其实经期真实不能做的是……者说不能洗澡的朋友,丁香医师只想问一句:那你还会出门见人吗?

其实,经期彻底能够洗澡洗头。

并且,月经期其实处于更简单感染的状况,所以个人清洁很重要。

就算做不到每天淋浴,经期至少也要膳魔师每天睡前用清洁的温水擦拭外阴。

友谊提示:清水冲刷外阴即可,不要运用任何洗液,更不要冲刷阴道。

2. 吃冰

经期饮食,历来都是因人而异的。

有的姑娘一口凉水下肚就疼出汗,有的姑娘大冬季吃两个冰淇淋也彻底没事。

其他的像能不能吃巧克力、能不能吃辣椒之类的问题,都是相同的道理。

假如你吃了这些会不舒畅,就不要吃;假如没什么反响,想怎样吃就怎样吃吧。

图片来历:soogif.com

3. 跑步

这个也因人而异。

有些姑娘便是经期一点症状都没有,和平常相同生龙活虎,那就没必要由于月经暂停自己的运动方案。

但是假如你真的会疼得直不起腰、下不了床,迈一步像是打开了水龙头,那就别逼自己了,安心在家窝着吧。

女士们每个月都有那么几天在「掉血」,当然要对自己好一点。

总结一下便是:吃自己喜欢吃的东西,做让自己觉得舒畅的事。

除了经期

丁香医师还经常被问到这些问题

「人体排毒时间表」是不是真的?说人体器官都有一个特定的「排毒」时间段,而睡觉能排全部毒。

而本相是……

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朋友圈里总是传:微波炉、电磁炉、anggame安博电竞官网-大姨妈来了不能洗头?其实经期真实不能做的是…… Wi-Fi 无线路由器周围辐射很大,是真的吗?

其实家里辐射最强的当地是这儿!

想避开,其实只用做一件事……

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